Unterschied kalorien und kilokalorien apple watch

Wenn du also auf der uhr "kalorien" liest, meint sie damit in 99,9% der fälle kilokalorien.

Es ist also keine zwei völlig unterschiedlichen messungen, sondern eher eine frage der konvention und der abkürzung. Die unterscheidung ist eher theoretisch, wenn man an den täglichen energieverbrauch denkt.

Apple health gesamtkalorien anzeigen

Die apple watch zeigt oft beides an: kalorien und kilokalorien, was leicht verwirren kann. Deine apple watch ist darauf ausgelegt, dir eine sinnvolle kennzahl für deine aktivität zu liefern, und das ist eben die kilokalorie. Eine kilokalorie ist einfach 1000 kalorien, daher kommt auch der begriff "kilo" dafür.

Die apple watch verwendet diese bezeichnung, um es für die meisten nutzer verständlicher zu machen. Manchmal wird die einheit auch nur als "kcal" oder einfach als "cal" (was für kalorien steht, aber eben die große einheit meint) abgekürzt.

Die apple watch misst deine verbrauchte energie, und diese wird standardmäßig in kilokalorien angegeben. Mach dir also keine sorgen, wenn du "kalorien" statt "kilokalorien" siehst, es ist dasselbe gemeint. Im grunde genommen ist kilokalorie (kcal) die gebräuchlichere einheit, wenn wir über energiebedarf im alltag sprechen.

Denk einfach daran, dass die zahl, die du siehst, deine verbrauchte energie in der großen einheit widerspiegelt.